养生食谱
苹果:苹果味甘凉,性温,主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质,可预防和治疗坏血病、癞皮病,使皮肤润滑、光泽。其...
2019-11-23 阅读更多一说起岭南地区芳名远播的水果,很多人脑海中瞬间就会想到那红彤彤的荔枝,毕竟日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人。但一说起岭南地区有特色的草药...
2019-11-23 阅读更多秋季天气干燥,人体容易上火。尤其是小孩上火,会引发多种疾病。小编建议父母应该为孩子准备一些秋季去燥的食物,有利于宝宝秋季养生喔。 一、萝...
2019-11-23 阅读更多夏季的温度高、湿度大,导致宝宝容易出汗。孩子流汗过多,不仅流失水分和盐分,还会导致消化液分泌减少,引发消化道功能的紊乱。夏季白天长、夜...
2019-11-23 阅读更多春季阳气上升,万物重生。那么在春季,女性吃什么好呢?下面亲亲宝贝小编就特别推荐春季女性必吃的七大养生食物,希望亲们在春天能够拥有健康的身...
2019-11-23 阅读更多钠盐摄入患者如果有水肿现象,那么应该低盐饮食,每日的摄入量不超过2g为宜,以免加重水肿。像腌制食品之类的食物不要食用,比如:牛肉干、虾皮...
2019-11-23 阅读更多豆腐皮是汉族传统豆制品,豆腐皮也叫“油皮”、“腐竹”、“豆腐衣”,浓缩了丰富的植物蛋白、膳食纤维、钙等微量元素。据研究,豆腐皮中不仅含...
2019-11-23 阅读更多热门文章